スタッフブログ

最近体がなまってきています…

暑いと動く気にもなりません。

 

でもそんな時、テニスのお誘いがございました。

 

このなまけた体も少しは使ってあげなければ・・・

ってことで、テニスしてきました～(b*'Д')b

 

中学で硬式テニスを行っていた私。でもそれからは・・・

 

まるっきし、やってません（笑）

 

かれこれ10・・・年ですが

「球当たるかしら？」

「まっすぐ返せるかしら？」

不安はいっぱい…

 

まず初球！スカブリです・・・

でも感覚はまずまず蘇ります！

やっているうちに打ち返し・ストレート・バック・クロスできてくるではありませんか！！

ただ、サーブ・ボレー・スマッシュは練習が必要そうです…

それでも、やっぱり楽しくって、何だか社会人テニス部でも作っちゃいたぃって思っちゃう☆

 

本当いい汗かきました♪

走り回り過ぎて（へたくそだからですが（笑））ヘトヘト、体力はもう若くないと改めて痛感です…

 

でもお店にいるとクーラーが効いて汗をかくことが少ないですよね。

 

外気差もあると夏バテの原因にもなりそうです！

時には、これでもかってぐらい汗をかいて体を動かすのもいいかもしれません♪

 

皆さんも夏の運動いかがですか？

あ！水分補給は忘れずにこまめにおとり下さいね☆